اخبار و مقالات, مقالات

راهکارهایی مفید برای از بین بردن خلط گلو

راهکارهایی مفید برای از بین بردن خلط گلو -درمان توسظ هایطب

وجود خلط در گلو و به طور کلی دستگاه تنفسی، معمولا در اثر بیماری هایی نظیر سرماخوردگی یا آنفولانزا به وجود آید. حال ممکن است، بیماری افراد بهبود پیدا کند، اما همچنان خلط در گلو باقی بماند و آزار دهنده باشد و دنبال از بین بردن خلط گلو باشید.

بنابراین افراد، برای از بین بردن خلط گلو، به دنبال راهکارهای مختلفی می گردند. در این جا می خواهیم شما را با خلط گلو، علت شیوع آن آشنا کرده و روش های مفیدی را برای رها شدن از شر این بیماری و درمان خلط گلو بیان کنیم.

راهکارهایی مفید برای از بین بردن خلط گلو -درمان توسظ هایطب

خلط گلو چیست؟

خلط در واقع ماده ای غلیظ و مرطوب است که وظیفه آن گیر انداختن ویروس ها و باکتری هایی است که به بدن وارد می شوند، تا جلوی بیمار شدن فرد را بگیرند.

در داخل بدن ما غده های داخلی وجود دارند که به طور طبیعی، روزانه 1 تا 2 لیتر خلط یا موکوس تولید می کنند. این غده ها در نواحی مختلفی مانند بینی، گلو، راه‌های تنفسی، معده و روده وجود دارند.

وقتی فرد بیمار نیست، این ترشحات، به خصوص در ناحیه بینی، به اندازه کافی تولید شده و فرد را اذیت نمی کند، اما زمانی که بدن بیشتر از حد معمول خلط تولید کرده و یا خلط گلو غلیظ تر از حالت عادی باشد، از وجود آن باخبر خواهیم شد.

ترشحات اضافی بینی به شکل آبریزش بینی، بیرون می آید. وقتی ترشحات و خلط بینی از پشت آن به گلو می ‌ریزد، خلط پشت بینی یا خلط گلو نامیده می ‌شود. خلط گلو می تواند به رنگ های مختلفی مانند سفید، زرد، سبز، قرمز یا قهوه ای ایجاد شود. هر یک از آن ها، نشانه وجود یک بیماری است و با توجه به آن، باید درمان های لازم را انجام داد.

علل خلط گلو

همان طور که گفتیم خلط برای گیر انداختن باکتری ها و ویروس ها به کار می آید و در اثر بیماری ها و عوامل مختلف به  وجود می آید. لازم به ذکر است، این مشکلات در اثر افزایش سن، انسداد گلو و بیماری ‌هایی مانند ریفلاکس معده به مری ایجاد می‌ شوند.

  • سرماخوردگی و آنفولانزا
  • آلرژی ها و سینوزیت
  • گیر کردن جسمی در بینی
  • بارداری
  • مصرف برخی داروها مانند قرص های ضدبارداری و داروهای فشار خون بالا
  • انحراف تیغه وسط بینی و یا هر مشکل ساختاری که روی سینوس ها تاثیر بگذارد
  • تغییر به دلیل آن که وجود خلط، گلو را تحریک کرده و حاوی مواد التهابی است، باعث سرفه می‌ شود که اغلب شب ها بدتر می‌ شود.
  • آب و هوا، هوای سرد و یا خشکی بیش از حد هوا
  • مصرف برخی غذاها، مثلا غذاهای پر ادویه تولید خلط را بیشتر می‌ کنند.
  • گازها و بوی ناشی از مواد شیمیایی، عطرها، مواد شوینده، سیگار و سایر مواد محرک
  • گاهی اوقات مشکل، تولید خلط زیاد نیست، بلکه خلط به مقدار کافی از پشت بینی و گلو دفع نمی‌ شود. در چنین مواردی زمان قورت دادن و بلعیدن باعث تجمع ترشحات و خلط در گلو می‌ شود.
راهکارهایی مفید برای از بین بردن خلط گلو -درمان در منزل

درمان خلط گلو

خلط گلو، مشکلی آزاردهنده است  و می تواند، در زمان حرف زدن، بلعیدن و خواب افراد، اختلال ایجاد کند. بنابراین با درمان به موقع، می توان این مشکل را برطرف کرد. زیرا عدم درمان باعث عفونت دردناک گوش و سینوس ها می شود. البته به این نکته توجه داشته باشید، راهکارهایی برای درمان خلط گلو با توجه به علت به وجود آمدن خلط گلو و رنگ آن مشخص می شود.

  • مصرف داروهای آنتی هیستامین و دکونژستان برای بهبود خلط گلو، ناشی از سینوزیت و عفونت ویروسی مفید است. مصرف این داروها به همراه داروهای کورتونی و اسپری‌های بینی به درمان خلط گلوی ناشی از آلرژی کمک می‌کند.
  • خلط های غلیظ، به دلیل چسبندگی، ناراحت کننده تر بوده و حتی ممکن است، عفونت ایجاد کنند. یک راه ساده برای رقیق کردن خلط، مصرف بیشتر آب و مایعات است.
  • مصرف داروهای رقیق کننده خلط مانند شربت گایافنزین
  • استفاده از اسپری بینی سالین (محلول نمکی) یا آب نمک کشیدن به داخل بینی برای شستن و خارج کردن خلط اضافی، باکتری‌ ها، مواد آلرژن (حساسیت زا) و سایر مواد محرک از سینوس ها
  • استفاده از دستگاه بخور برای افزایش رطوبت هوای اتاق، موقع خوابیدن
  • هنگام خواب، سرتان را با گذاشتن چند بالش بالاتر بیاورید.
  • غرغره با آب نمک گرم، می ‌تواند خلط را از پشت گلو خارج کرده و درد را تسکین دهد.
در صورتی که خلط گلو، به دلیل آلرژی ایجاد شده باشد، موارد زیر را برای کاهش خلط انجام دهید.
  • روی تشک و بالش خود از روکش ضد غبار استفاده کنید.
  • روبالشی، ملحفه تشک و سایر ملافه های رختخواب خود را هر چند مدت یک بار با آب داغ بشویید.
  • از فیلتر هوای HEPA در خانه خود استفاده کنید.
  • هر چند روز یکبار، خانه خود را گردگیری کرده و جارو برقی بکشید.
  • اگر خلط بینی شما بوی چرک می ‌داد، تب داشته و خس خس می ‌کردید و یا علائم شما 10 روز یا بیشتر طول کشید، به پزشک مراجعه کنید، زیرا ممکن است دچار عفونت باکتریایی شده باشید.
  • در صورت خونی بودن خلط، حتما به پزشک مراجعه کنید.

اگر با مصرف دارو خلط شما برطرف نشد، باید به پزشک معالج مراجعه کرده تا آزمایشات لازم مانند سی تی اسکن، عکسبرداری با اشعه ایکس و غیره را برای شما تجویز کند.

در خصوص خدمات یا نحوه سفارش آنها سوالی دارید؟

در تمامی روز‌های هفته کنارتان هستیم

پشتیبانی سایت هایطب
ثبت امتیاز
[کل: 3 میانگین: 4.7]

نوشته های مشابه

2 دیدگاه در “راهکارهایی مفید برای از بین بردن خلط گلو

  1. میرزایی گفت:

    سلام. وقت بخیر. من سیگار میکشم و چند ماهه که با صاف کردن گلوم خلط بیرون میاد و به صورت رنگ تقریبا سبز هستش. به نظر شما نیازی به مراجعه به پزشک یا استفاده از دارو هست؟؟

    1. Hi-Teb گفت:

      با سلام
      برای مدتی مصرف سیگار را متوقف کنید. اگر بعد از این مدت، وجود خلط همچنان ادامه داشت به متخصص ریه مراجعه کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *