سکته قبلی یکی از مهم‌ترین و خطرناک‌ترین مشکلاتی است که افراد ممکن است با آن مواجه شوند که شانس زنده ماندن افراد و نجات از آن بسیار پایین است. خبر خوب این است که افراد می‌توانند با انجام برخی از کارها و رعایت برخی موارد، احتمال سکته قلبی را در بدن فرد کاهش دهند.
در ادامه این مطلب توضیح خواهیم داد که حمله قلبی چیست و چرا در بدن افراد اتفاق می‌افند. همچنین توضیح خواهیم داد که چه موارد احتمال سکته قبلی را افزایش می‌دهند و راهکارهای تشخیص سریع آن را توضیح خواهیم داد.
احتمال سکته قلبی با چه مواردی افزایش پیدا می‌کند؟
احتمال سکته قلبی توسط فاکتورهایی خاص افزایش پیدا می‌کند؛ به طور کلی حمله قلبی زمانی رخ می‌دهد که عصلات قلب به درست نتوانند خون دریافت کنند که این مشکل بسته به مدت زمان خاص خود، ممکن است باعث آثاری خاص روی عضلات قلب و همچنین کل اعضای بدن شود.
در مجموع مواردی که می‌توان بر اساس آن‌ها اقدام به تشخیص سریع احتمال سکته قلبی کرد، شامل موارد زیر هستند:
- افزایش اضطراب در بدن
- احساس در در قفسه سینه
- پوست رنگ پریده افراد
- تهوع یا استفراغ
- خستگی غیرمعمول
- احساس تنگی نفس
- سرگیجه ناگهانی و غیرعادی
- تعریق
در صورت احساس هر یک از این موارد در افرادی که مستعد حمله قلبی و عروقی هستند، ممکن است احتمال بروز سکته افزایش پیدا کند. در این میان باید در نظر داشت که هر یک از این علائم ممکن است بین چند دقیقه تا چند ساعت به داراز بکشند و لزوما نمی‌توان زمان مشخصی برای بروز این موارد در نظر گرفت. ممکن است فردی در طول هفته‌ها یا ما‌ه‌ها چنین نشانه‌هایی را تجربه کرده باشد، اما حقیقت این است که زمان طولان مدت در تجربه این نشانه‌ها احتمال ارتباط داشتن آن‌ها را با حملات قلبی کاهش می‌دهد.
مواردی که از لحاظ فنی احتمال سکته قلبی را افزایش می‌دهند
در مجموع دو مشکل اختصاصی در بدن ممکن است احتمال سکته قلبی را در فرد افزایش دهند. این رویدادها شامل موارد زیر هستند که در صورت انجام آزمایش بیماری قلبی شناسایی می‌شوند:
- انسداد کامل عروق کرونر
- انسداد جزئی عروق
در نتیجه انسداد کامل عروق کرونر افراد با حمله قلبی از نوع STEMI مواجه می‌شوند و در انسداد جزئی عروق افراد با حمله قلبی NSTEMI مواجه می‌شوند که روند هر یک از آن‌ها با دیگری متفاوت است. در این میان روند درمانی که در مراکز تخصصی باید به صورت سریع و در زمان لازم برای نجات جان فرد انجام شود شامل اجرای تکنیک‌هایی ویژه در جهت هدایت جریان خون به سمتی از قلب که در جریان بروز حمله آسیب دیده می‌شود. این کار باعث می‌شود تا از روند آسیب جلوگیری شود و افراد از خطرات بعدی ناشی از حملات قلبی نجات پیدا کنند.
داروها و روش‌های درمانی لازم برای کاهش احتمال سکته قلبی بعدی
در این میان داروها و روش‌های درمانی برای افرادی که سکته قلبی را تجربه کرده‌اند تجویز می‌شود تا از آن طریق روند بروز این بیماری درمان پیدا کند. این داروها و روش‌های درمانی شامل موارد زیر هستند:
- داروهای حل کننده لخته خون، آنژیوپلاستی از طریق بالن و آماده‌سازی بیمار برای انجام جراحی لازم برای این موارد
- استاده از روش‌های PCI به منظور انجام فرایند درمانی و ترمیم درون وریدی عروق کرونر از راه پوست.
گفتنی است که این موارد درمانی همگی نیاز به تجهیزات یک بیمارستان در جهت کنترل سکته قلبی و حملات قلبی دارند و به همین دلیل رساندن بیمارانی که تجربه حمله قلبی را کرده‌اند یا با استفاده از نشانه‌‌های یاد شده احتمال سکته قلبی در آن‌ها افزایش پیدا کرده است، از اهمیت زیادی برخوردار است.
در صورتی که فردی که احتمال سکته قلبی داشت بهتر است در زمان مناسب و در سریع‌ترین بازه زمانی به بیمارستان مجهز مراجعه کرده و در صورت تشخیص پزشکان روند‌های لازم درمانی در آن‌ها انجام شود تا از بروز و وقوع حملات قلبی جلوگیری شود و افراد از رخ داد چنین وقایعی نجات پیدا کنند.
راهکار برای کاهش احتمال سکته قلبی چیست؟
راهکارهای زیادی برای بروز احتمال سکته قلبی توسط پزشکان توصیه شده است. به طور معمول افرادی که سابقه خانوادگی در این زمینه دارند احتمال بیشتری برای تجربه چنین رویدادهایی را خواهند داشت، اما علائم محیطی در این زمینه بسیار مهم‌تر هستند. علاوه بر این، افزایش سن در کنار سبک زندگی در این موراد تاثیرگذار است. در ادامه صرفا برخی از مهم‌ترین عواملی را خواهیم گفت که در کاهش احتمال سکته قلبی نقش دارند:
- عدم استفاده از چربی‌های مضر
- استفاده از چربی‌های مفید برای قلب
- عدم مصرف مواد غذایی فراوری شده
- استفاده از سبزیجات
- خودداری از مصرف زیاد گوشت قرمز
- کاهش مواد پروتئینی حیوانی در رژیم غذایی
- مصرف قهوه
- عدم مصر قند و شکر
- عدم مصرف دخانیات (چه سنتی چه الکترونیکی نظیر ویپ، پاد و سیگار الکترونیکی و …)
- انجام ورزش روزانه
- کنترل مصرف مواد غذایی
- داشتن خواب کافی
- رعایت بهداشت فردی
- مصرف تخم مرغ
- و هزاران راهکار دیگر که به سبک سالم زندگی و رژیم غذایی روزمره مربوط می‌شوند
